食品添加物を避けなくてもいい理由と、避けるべき本当のライン
カラダにイイ食事ってことを意識した時に、 気にする方が多いのが、食品添加物。 といっても、基本的には排出＝出せていればいいので、 そこまで神経質になる必要はないかなと思います。 具体的には、色々な添加物が入ってるモノを食 […]
サンバリアの日傘、おススメは？
毎年オススメの日傘を聞かれるので、書いておきます。 私のおススメする日傘は、サンバリア100のものです。 http://uv100.jp/ 周囲の人も合わせたら、傘は全種類コンプリートしてます(笑)。 もう一体何人に紹介 […]
2024年の振り返り（まとメモリー）
毎年恒例の、まとメモリー。 長谷川亜由美さんが音頭をとってくれていて、 わらわらと続いています。→元祖まとメモリー そもそも投稿をサボリがちなのに、年の瀬に新記事投稿するって、 割とバタバタしててカオスになるんですけど、 […]
なんちゃってゆず湯はもうやめよう！ ～2024年の冬至にやるとイイこと3選～
ゆず湯に入る 2024年12月21日は冬至。 冬至じゃなくても冬は、 ゆず湯または柑橘の皮湯がおススメなのですが、 入れ方にはポイントがあります。 ただお風呂のお湯に柚子を浮かべただけでは なんちゃってゆず湯 です。 正 […]
服装の乱れは心の乱れ
2024年11月、スマートクローゼットを買いました。 スマートクローゼットというのは、パナソニックの電気衣類乾燥機で、 カンタンに言うと、ホームクリーニング機みたいなものです。 https://panasonic.jp/ […]
今に至る、お金の歴史
お金は、もともとは貝ですね。 でも、貝は重いし、運んでる最中に破損も多い。 なので、金・銀・銅貨へと変わっていきます。 ローマ時代は、ゲルマン人に対抗する傭兵を雇うために、 アフリカ産のソリドゥス金貨を使っていたという記 […]
D1)魔女の食事術(1) 基本のホールスープ
実は、私はそこまで野菜が好きではありません。 正確に言うと、美味しそうだなと思った分は食べたいんですが、 必要以上には食べたくないタイプです(笑)。 正直、ランチセットについてくる葉っぱモリモリのサラダとか、別に嬉しくな […]
魔女の歴史サロン(1期)『これから』のお金の歴史について
※暮らしの魔法サロン内での優先募集となります 魔女の歴史サロンでお伝えするのは、 学校教育で学ぶ日本の歴史とは全然違います。 なぜなら、ただ歴史の事件や人物などを覚えてほしいのではなくて、 ”今” と ”今後” に生かし […]
2023年の振り返り（まとメモリー）
毎年恒例の、まとメモリー。 長谷川亜由美さんが音頭をとってくれています。→元祖まとメモリー 年の瀬にやるのって割とバタバタしてて大変なんですけど、 なんだかんだと毎年やっておいてよかったなと思うので、 2023年版もいっ […]
調味料の選び方とチェックポイント
自炊頻度に関わらず、最低限の調味料は買いますよね。 さすがにお塩もナイ家ってのは聞いたことないので、 何かしらは買うはず。 で、どれもこだわろうと思えばキリがありませんので、 最低限「ここはクリアしてね～」の ファースト […]
魔女の歴史サロン（0期）始めます
※0期は、暮らしの魔法サロン内募集で定員になりましたため、一般募集はありません 魔女の歴史サロンでお伝えするのは、 学校教育で学ぶ日本の歴史とは全然違います。 なぜなら、ただ歴史の事件や人物などを覚えてほしいのではなくて […]
いちごの選び方のポイント3選 ～いちご最強伝説～
もともとあった品種のいちごで、露地モノの旬は、本来5月くらい。 ハウス栽培で2月下旬～くらいですね。 でも、いちごが一番売れるのはクリスマス(笑)。 私たちはケーキ屋さんじゃないので、基本的には旬の時期に食べましょ！ と […]
ホームパーティとおもたせの心得【初心者向け】
ちょっと世の中が落ち着きをとりもどした感のある2022年12月25日。 久しぶりに友人宅へホームパーティに行ったんですが、 ホームパーティっていいですよね～。 最近、ホームパーティのことを「ホムパ」って略すことを知りまし […]
美味しいパスタ料理を作る、たった3つのポイント
最近、自炊推しです。 っていうと、料理苦手なんです！ って方が一定数いらっしゃいますが、大丈夫。 美味しいものを作れれば、楽しくなりますから。 楽しく美味しく作れれば、好きになりますから。 好きになったら、どんどん作れば […]
七草粥のススメ ～ただし、お粥は病人に優しくはない～
1月7日は七草粥の日。 正確には、中国から伝来した人日の節句の日に 七草粥を食べるとイイよってことがくっついたような日です。 松の内終了の合図に七草粥！ という話でもないです。 松の内期間は地域差もありますし、松の内であ […]
やりがちだけど、神社参拝でやってはいけない7つのこと
初めて神社参拝に行く時に、 やりがちだけど、実はNGな行動を7つピックアップしてみました。 神さまに『なんだ、あいつ！ 失礼なヤツが来た！』って思われないように、 ご注意くださいね。 基本的に、神社は「仲良くなりたい人の […]
行ったほうがいい神社、行かないほうがいい神社 ～神社参拝大辞典～
そもそも神社とはなんぞや？ と聞かれたら、何と答えますか？ 神社とは、「神」のいる「お社（やしろ）」のことです。 神社と名がついていても、色々な造りのところがありますよね。 基本的には、「ご神木や鎮守の杜があるところ」が […]
2022年の振り返り（まとメモリー）
毎年恒例の、まとメモリー。 2022年のを書くに当たって2021年のをざっと読んだんですが、 既に2021年が遠い記憶すぎてビビります(笑)。 つまり、忘れていることが多いので、 結果的に毎年ただの食レポになってるなって […]
大晦日は、年越しそば。では、12月30日（小晦日）に食べるといいものは？
晦日とは？ 晦日とは、「三十日（みそか）」。 もともとは月の30番目の日で、月の最終日のことを指していました。 また「みそか」という読み以外にも、 晦または晦日と書いて「つごもり」と読んだりもします。 旧暦では、月末にな […]
続・お母さんの教科書【質疑応答集】
2021年に【お母さんの教科書】を書いてから、1年が経ちました。 時代の変化もますますスピーディになっておりまして、 今一度、根幹を見直しておいたほうがいいかなということで、 各所に寄せられた質問に対して、私なりに回答を […]
【まとめ】日本に住むなら備えておいたほうがいいこと
日本はどこでも災害が来る来ると言われているのに、 専門家に言わせると、みなさまの災害対策が甘い！ことも多いそうで、 （もうオオカミ少年のように言われすぎてマヒしているというのもあると思いますが） 「自分のところは今まで通 […]
あなたにとって〈運気がアップする〉コーヒーや紅茶の選び方
あなたにとって〈よいコーヒー〉〈よい紅茶〉とは、どんなものでしょうか。 せっかく選ぶなら、３つのポイントをおさえてみませんか？ まずは、美味しく どんなに運気アップしようが、カラダによかろーが、 美味しく感じなければ続き […]
新茶時期がやってきた
毎年、4月後半になると、新茶をおススメしています。 だって、とってもおススメなんですもの。以上！みたいなくらいに(笑)。 新茶時期って？ 本州では、5/2頃（＝立春から88日目）に八十八夜といって、 早乙女による新茶摘み […]
2021年の振り返り（まとメモリー）
毎年恒例？のまとメモリー。 後で見返すと面白いので、今年も振り返り用の記録として残します。 2021年1月 新年会とタロット三昧の日々。 あと、昇運プログラムか。これは割とこの1ヵ月勝負だからなー！ 焼肉、中華、色々食べ […]
お母さんの教科書 (2021年)
出産前、子育ての前に、頭に入れておくといい知識をまとめてみました。 いわば、選び方を知るための『教科書』です。 なので、読むといいのは、お母さんだけでもないですけどね。 あ、教科書検定通ってません。きっと通らないです(笑 […]